Ontem, 4ª feira, tiveram início os nossos treinos, para a época 2011/12. Os primeiros treinos incidem principalmente na preparação física e são às 17h00 no Complexo do Restelo. Os treinos na água começam para a semana e aqui serão anunciados.
Grupo após treino:
Grupo ouvindo indicações do Treinador:
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