quarta-feira, 5 de setembro de 2012

Rugby: Época já arrancou!

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A época do rugby do Belenenses arrancou no Estádio do Restelo com grande adesão dos jogadores.

Os Seniores e Sub-21, que este ano vão trabalhar conjuntamente durante algumas fases do ano, deram o pontapé de saída na Sede do Rugby do Belenenses.

A época começou com uma palestra das equipas técnicas (treinadores e managers) seguido de um jantar de convívio entre os 2 escalões antevendo um dos principais objectivos para esta época: criar um grupo forte e coeso.

Plano de treinos da semana 1 - 3 a 9 de Setembro:

2ª feira (3 Setembro)
  • 19.30h - Apresentação - Restelo
  • 20.30h - Jantar

3ª feira (4 Setembro)
  • 20.00h / 21.30h - Treino - Estádio Nacional

4ª feira (5 Setembro)
  • 20.00h / 21.30h - Testes físicos - Restelo

5ª feira (6 Setembro)
  • 20.00h /21.30h - Treino - Estádio Nacional

6ª feira (7 Setembro)
  • 20.00h / 21.00h - Treino - Estádio Nacional

Sábado (8 Setembro)
  • Jogo com a Selecção Sub19 - Estádio Nacional

Domingo (9 Setembro)
  • Recuperação
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