segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

Natação: Treinos na semana de 16 a 21 de Dezembro

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O grupo dos mais velhos regressa ao programa de treinos normal, depois de uma semana de treinos mais ligeiros para melhor se poderem dedicar aos estudos e que também serviu de descanso após os Nacionais. Também os mais novos voltam ao esquema habitual na Boavista, depois de algumas semanas de bolandas nas piscinas do Rego, Universitário e Damaia.

1. Grupo do Pedro:

Segunda, 16 de Dezembro:
  • Jamor, 06h00

Terça, 17 de Dezembro:
  • Jamor, 16h00

Quarta, 18 de Dezembro:
  • Jamor, 06h00

Quinta, 19 de Dezembro:
  • Jamor, 16h00

Sexta, 20 de Dezembro:
  • Jamor, 06h00

Sábado, 21 de Dezembro:
  • Jamor, 09h00

2. Grupos do Daniel e Inês Custódio:

2.1- Aprendizagem:
  • Segundas, Quartas e Sextas - Boavista, 17h45

2.2- Competição:
  • Segundas a Sextas - Boavista, 18h00
  • Sábado - Jamor, 09h30
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